Dojo Etikette – Hvordan oppføre seg på trening

For at treningen skal foregå så forsvarlig som mulig er det satt opp regler for hvordan man skal oppføre seg treningslokalet (Dojo). Disse reglene er tradisjonsbundet i kampkunsten karate og følger enhver budoart(kampkunst). Reglene går i korthet ut på hvordan man skal oppføre seg overfor instruktørene og sine medelever.

  1. En hilsen (rei) skal alltid utføres:
    • Før man går inn i treningslokalet (dojo), og når man forlater lokalet (dojo).
    • Før og etter man har trent, sparret med en partner.
    • Når man henvender seg til en instruktør.
  2. Før trening settes i gang skal smykker, klokker, ringer og tilsvarende av og plasseres på anvist sted i dojo. Treningen foregår barbent hvis ikke instruktøren gir beskjed om annet, eller at man av spesielle årsaker må gå med fottøy.
  3. Ingen må forlate lokalet(dojo) uten tillatelse fra instruktøren som leder treningen. Man går heller ikke inn i dojo igjen uten tillatelse fra samme instruktør.
  4. Det forutsettes at elevene utviser vanlig god hygiene før og etter trening.
  5. Respekter alltid din treningspartner.
  6. Når ordet YAME lyder stopper alle med sin aktivitet øyeblikkelig og vender seg mot instruktøren og viser denne oppmerksomhet.
  7. Spørsmål som ikke har direkte tilknytning til det som trenes, skal rettes til nærmeste instruktør/styremedlem/overordnede ved en passende anledning (før og etter trening).Belast ikke instruktør med unødige spørsmål under treningen.
  8. Upassende opptreden slik som banning, unødig prat og respektløs opptreden godtas ikke.
  9. Instruktørenes anvisninger skal alltid etterkommes.
Illustrasjon som forteller hvordan oppføre seg i en karate dojo
Dojo etikette i en dojo – Illustrasjon laget i ChatGPT og kan innholde feil i kanji (japansk skrift).

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies. 

Skroll til toppen